A pipoca de milho estourada na panela com azeite de oliva e levedura nutricional fornece carboidratos complexos, fibras e vitaminas do complexo B. É um snack gostoso, sem químicos e calórico na medida para quem precisa comer sem cansar.
Nem todo lanche de dieta precisa ser sem graça ou ter gosto de suplemento artificial. A pipoca feita na panela com grãos de milho premium é um dos alimentos integrais mais ricos em polifenóis do reino vegetal.
Os pacotes prontos de micro-ondas vêm carregados de gordura vegetal hidrogenada (gordura trans), conservantes e aromatizantes artificiais de manteiga que inflamam o organismo.
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Para algumas pessoas sensíveis ao excesso de fibras insolúveis sim. Beba bastante água ao consumir.
Sim! O milho é um grão integral rico em amilose, excelente fonte energética para recompor o glicogênio após os treinos.